“诺如”来袭，提早防控！

近几年，一个既熟悉又陌生的病毒强势进入我们的视线

其发病急、传播速度快等特点被大家熟知

这个病毒就是诺如病毒

什么是诺如病毒？

诺如病毒属杯状病毒，又名诺沃克病毒，源于1968年在美国俄亥俄州诺沃克的一所学校引起的一次胃肠炎暴发，之后被改名为诺如病毒。

诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状，以及头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒症状，严重时可因腹泻脱水致死。冬季腹泻以病毒性为主，其中60%-80%是由诺如病毒引起的。儿童发病以呕吐为主，成人则以腹泻为主。大多数人在1-3天内可以自行恢复，少部分儿童常常因呕吐、腹泻引发脱水等症状。      诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发，可在学校、餐馆、医院、托儿所等地集中暴发。

传播途径

诺如病毒的传播途径很广，可以通过污染的水源、食物、物品等传播，其中贝类食品和生鲜水果蔬菜容易被病毒污染。传播方式主要通过吃了被污染的食物传播，也可以通过空气传播。常发于冬、春季。

诺如病毒传染性强，所有人群均易感。病人发病前至康复后2周，均可在粪便中检到诺如病毒，但患病期和康复后三天是传染性最强的时期。

通常通过以下途径获得感染：

食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；

触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；

接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。

预防措施

培养个人习惯：

注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤使用“六步洗手法”洗手，特别是饭前便后一定要彻底洗手；保持室内空气流通，每日不少于2次，每次不少于30分钟。

注重食品安全：

饮水方面，提倡喝开水，不吃生冷食品和未煮熟煮透食物，尤其是贝类等水产品，生吃瓜果要洗净。饮食方面，食品充分加热，定期对餐具进行消毒。就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。

加强体质锻炼：

平时积极体育锻炼，注意营养均衡，增强体质。

保护易感人群：

在诺如病毒高发的季节，体弱者应避免前往人群密集的公共场所活动。

远离传播源头：

班级内若有人呕吐，避免与呕吐物接触，并在老师的指导下离开现场。

特别注意:

当身边有师生发生呕吐时，切勿私自处理，切勿直接用扫帚、拖把清扫，应该立即远离呕吐物，清扫人员做好个人防护使用专业设施（如呕吐物处置包）处理。

“诺如”来袭，提早防控

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知诺如、防诺如

健康度过高发期